心导游+计划，获香港科技大学学生辅导中心的全力支持，为校内所有在读本科生和研究生，提供个性化的心理健康支持服务。 按学生的情绪困扰程度和需要，提供不同强度的支持，以应对生活和学习中的种种挑战。
我们确保你的数据保密，同时亦保持数据安全规定和用途透明。
使用经研究验证的评估工具，了解你的抑郁症和焦虑症程度。
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随时随地找到提升心理健康资源、自助自疗资源。
此服务由香港科技大学学生辅导中心提供，专为所有在读本科生及研究生而设。该中心职员将跟进你的心理健康状态，并根据你的需求提供实体专业一对一心理辅导服务。
（此服务仅向同意授权香港科技大学学生辅导中心收集并使用其个人资料以联络和提供心理健康支持的学生开放。）
提供给职员的专业辅导服务可于香港科技大学人力资源处网页查阅 https://newstaffguide.hkust.edu.hk/getting-started-at-work/employee-support
和 AI 心理健康伙伴阿本对话，探索情绪和人生的种种挑战，一起温柔反思、设定目标，并将想法转化为切实可行的行动。
由心理学家提供辅导服务，协助全日制本科生及研究生应对在学习、生活或成长中所遇到的挑战。
香港科技大学学生辅导中心
联络电话：(852) 2358 6696
网页：https://counsel.hkust.edu.hk/make_an_appointment.php
地址：香港科技大学学术大楼5332室
24小时情绪支持热线：(852) 8208 2688
会员可参与在临床心理学家指导下设计的深度学习课程，及针对特定主题的小学堂，满足不同的心理健康需要。
从课程和练习等自学资源中，你会找到多于100项练习，让你将练习变成习惯。
参加由临床心理学家带领的「网上讲座」、「静观共修」及「治疗小组」活动，巩固网上自助学习。
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